Articole, noutati si informatii despre nutritionisti
Articole, noutati si informatii despre « nutritionisti ». Toate acestea le gasesti pe Reflexo-Vital, portalul tau de medicina alternativa.
Iti mai recomandam si urmatoarele taguri: parafango, curs masaj, yumeiho, masaj, relaxare, celulita, sanatate, masaj, tratament, nutritie, formare profesionala tecuci, sanatate, femei, tonifiere, tonifiere
Cinci alimente care trebuie consumate zilnic
In: Articles & News - Nutritie
Tags:
medic, dieta, aliment, lapte, cereale integrale, spanac, sanatate, organism, alimentatie, nutritionisti
Medicii spun că nu e bine să „sărim” peste lapte, cereale integrale sau spanac. Din cerealele integrale obţinem o cantitate considerabilă de fibre. Mai multe studii au arătat că există alimente care ne ajută să trăim mai mult,...
În primul rând, în fiecare zi trebuie să consumaţi cereale integrale, cum ar fi orzul şi ovăzul. În aceeaşi categorie intră şi orezul brun. Din cereale integrale se face atât pâine, cât şi foietaje şi tortilla. Importanţa includerii cerealelor integrale în alimentaţie constă în...
Prevenirea problemelor digestive în perioada sarbatorilor
In: Articles & News - Stiri medicale
Tags:
sanatate, nutritionisti
Nutriţioniştii le recomandă românilor ca în perioada sărbătorilor de Crăciun să evite consumul excesiv de sarmale, friptură, dulciuri şi alcool şi le sugerează să facă cel puţin o plimbare pe zi, pentru a stimula digestia.
Medicii nutriţionişti spun că românii nu trebuie să se priveze de bucuria de a sta la masă lângă cei dragi şi pot mânca câte puţin din fiecare fel, dar numai în cantităţi echilibrate, cu pauze bine delimitate între mese, pentru a rezerva organismului suficient timp pentru digestie. Pentru a...



