24 mai
OFERTA ZILEI
Masaj terapeutic barbaţi
( reducere de 10.00% )

Oferta disponibilă pentru programările online și telefonice, în limita timpului disponibil.

50 LEI
45 LEI
Un alt mod de tratament pentru celulita

Lucrez intr-un birou 10 ore pe zi, „lipita” de un scaun. Timpul parca nu-mi este niciodata de ajuns pentru cate am de facut. Prea mult stres… Nu prea dorm. Stau in fata calculatorului ore in sir, beau prea multa cafea, fumez, infulec prajituri, sandvisuri, pizza si ciocolata… si m-am pricopsit cu o celulita dizgratioasa… Stiu! Trebuie sa schimb ceva: stilul de viata. Sa fac mai multa miscare, masaj, sa am o dieta echilibrata, bogata in fructe si legume. Nutritionistul mi-a spus ca ar fi bine sa renunt la zahar, pentru ca fixeaza grasimea in corp, asa ca o sa-l inlocuiesc cu miere. Adio combinatii alimentare catastrofale: mezeluri, paine alba, cafea, dulciuri, alcool. „Si ce-o sa mananc?”, s-a revoltat pofticioasa din mine. Multe cruditati, alge, fructe (mai ales citrice) si legume (telina, sfecla rosie, castraveti), lactate si carne slaba de peste si pui. Este greu, dar o sa ma obisnuiesc sa mananc mai putin sarat, pentru ca sarea retine apa in tesuturi. Bine macar ca pot sa ma satur cu multa apa plata. Nu e deloc rau, asa-i?

In banca acuzatilor pentru aparitia celulitei se afla stresul, ereditatea, circulatia sanguina deficitara, hormonii feminini (estrogenii), sedentarismul, greselile de alimentatie. Sub piele se acumuleaza toxine si grasimi, circulatia sangelui este incetinita, musculatura devine flasca, pielea are aspect de coaja de portocala. Celulele adipoase isi maresc volumul de pana la 60 de ori in stadiile severe.

Celulita are o preferinta pentru femeile plinute. Dificultatile psihologice si relationale pot antrena excese alimentare si este posibil ca persoana sa nu fie constienta de aceasta schimbare. A manca devine un mod de a inabusi gandurile, emotiile, sentimentele dureroase. Indoparea procura placere imediata si diminueaza (pe moment) senzatia de vid interior, nemultumirea, nelinistea si tristetea. Este clar ca problema nu este de ordin alimentar. Tensiunea nervoasa intretine celulita. Iar stresul stimuleaza secretia de corticosteroizi, care determina o crestere a apetitului si a glicemiei care duc, bineinteles la celulita. Este un semn ca stilul de viata trebuie imbunatatit.
Tratament

Urmarea unui program structurat care include dieta, exercitiul fizic, masajul, psihoterapia (in special tehnica vizualizarii, care are ca scop remodelarea imaginii corporale), iata cateva solutii pentru a invinge acest dusman estetic numit celulita.
Celulita este efectul unei disfunctionalitati a tesutului adipos. In prima sedinta terapeutica, discutiile au ca tema rolul factorilor care intervin in generarea celulitei. Multe paciente cred in „miturile” referitoare la celulita: cum ca adipocitele (celulele adipoase) sunt „rele” si ca ar trebui distruse sau indepartate. Nu este deloc asa. Adipocitele sunt celule naturale ale organismului, iar scopul interventiei terapeutice este de a le remodela cu ajutorul imaginatiei: de a le „vedea” cu ochii mintii la dimensiuni normale. Foarte important este sa identificam (ca terapeut) modul in care persoana isi reprezinta functionarea organismului. Lupta impotriva celulitei este complexa si in terapie noi includem un program de reglare a dietei, exercitii fizice simasaj. Pe langa acestea, pacienta isi insuseste tehnici de relaxare, combinate cu exercitii de autohipnoza.
Terapia prin vizualizare

Filmul imaginar incepe cu o calatorie in propriul corp, cu urmarirea traseelor circulatiei sanguine in zonele in care se doreste vindecarea celulitei. Insistam asupra descrierii modului in care celulele functioneaza, cum se realizeaza schimbul de substante, cum arata celulele adipoase etc. Ulterior, pacienta isi imagineaza tesutul adipos afectat: poate vedea, de exemplu, adipocitele ca pe niste baloane umflate, tepene, iar printre ele sangele circula greoi. Folosim in construirea scenariului imaginativ multe dintre imaginile personale ale celui care solicita terapia. Urmatorul pas este acela in care celulele reincep sa functioneze normal si se elimina excesul de toxine. Sugestiile terapeutice utilizate sunt de tipul: „Adipocitele/celulele mele depoziteaza doar atatea grasimi cate sunt necesare unei functionari sanatoase”. „Sistemul meu limfatic functioneaza sanatos si eficient”. „Mananc doar atat cat are nevoie corpul meu”.
In final, punem accent pe felul in care persoana se proiecteaza in viitor. Se vede pe sine cum isi atinge obiectivul si se simte in forma, plina de energie si multumita de felul in care arata, frumoasa si bineinteles, asa cum este si normal, fara celulita.

Despre Reflexo-Vital

În salonul noastru vă puteți regăsi sănătatea, frumusețea și tonusul pozitiv de care aveți nevoie și, în același timp, veți descoperi oameni dispuși să vă asculte și să vă ajute cu problemele pe care le întâmpinați.

Problemele de zi cu zi, stresul, supărările, alimentația și chiar societatea pot afecta în foarte mare măsură sănătatea. Terapiile complementare: masajul, reflexoterapia, drenajul limfatic, masajul facial sau cel terapeutic au fost puse de către noi în slujba sănății dumneavoastră.